l karnityny

Ja wlasnie kupilem impact whey, milk protein i L karnityne z Myprotein. Wheya sprobowalem, smak smooth chocolate, bardzo dobrze sie rozpuszcza w wodzie, smak tez OK. L karnityny nigdy wczesniej nie spozywalem, wiec z ciekawosci wzialem, licze, ze pomoze mi kontrolowac wage, dzis poszlo pol lyzeczki rano i pol lyzeczki po poludniu i trening mialem [...]

czy dobrą opcją byłoby zażywanie w sposób: dzień bez treningu 2kaps przed 'obiadem'(najwiekszy posilek w trakcie dnia ok. 120g wegli na 200 dziennie, 'sniadanie' jest glownie bialkowe, ostatni posilek w ciagu dnia czysto bialkowy) w dzien treningowy(aeroby) 3kaps TSE + 4kaps l-karnityny TREC-a(L-carnitine complex). Co myslicie?

Dzięki za pomoc. Co do tej L-karnityny 500 to podałem nazwę chyba najmocniejszej z OLIMPu a nie chodziło mi o dawkę. Chyba że L-karnityna Forte ma lepszy skład?

hellol... ja juz od pewnego czasu tez sie odchudzam, ale idzie mi to, jak krew z nosa... kto wie cos na temat l-karnityny??

Na tym olimpie to można zbankrutować. 1tabs ma 30mg L-ornityny i 20mg L-argininy, więc ilości śladowe. Ich skuteczne działanie zaczyna się od 2000mg . Poza tym 4tabsy (1200mg L-karnityny) zawierają też 5.6g węgli, i choć nie jest to dużo, węgle przed snem nie są wskazane.

Byłem pewien, że tak jest na etykiecie, ale z ciekawości sprawdzę to jutro. W winianie jest przecież zazwyczaj 68-70% czystej L-Karnityny.

Aqua slim w saszetkach 1,5g l-karnityny po 2,5zł, bez szału

To w takim razie ile samej czystej L-karnityny jest w aqua slim? na allegro można kupić po 1,14zł, więc?

dr Vitamin -> sproboj nowego scorcha jak nie to z mrm mocniejszy xtp co l-karnityny...po pierwsze to jest zestawienie matrixów (mieszanek) spalaczy, a nie pojedynczych srodkow; po drugie l/k jest poprostu słaba nawet w wiekszych dawkach

[...] "moze" "prawdopodobnie" obwarowane wielkoscia dawek, kombinacja z innymi preparatami. Czlowiek dostaracza w pozywieniu wystarczajaca ilosc Lkarnityny Nie podnosi sie ani jej koncentracja w miesniach nawet przy wysokich dawkach, ani nie zwieksza oksydacja tluszczu. Jakiekolwiek pozytywne efekty suplementacji [...]

jak z silownią, dasz sie namowić na 3 treningi 1h w tygodniu? Co do l-karnityny to sobie daruj mozesz sprobowac przygode ze spalaczami od tse olimp poczatkowo 3*1capc na dobe pozniej zwieksz o 100%

Jasne silownia 3/4 razy w tygodniu + plus aeroby. L-karnityny juz nie biore bo to tylko sciema chcialbym sprobowac diety CKD. Przeczytalem posty qazar'a i jakos nie wszystko jest dla mnie jasne. Pomozcie mi z tym troche !

Przeczytalam dzis w Olivii(nie czytam babskich pisemek,ale ta akurat mi wpadla w rece),ze jakis tam doktor blalblabla wypowiadal sie na temat l-karnityny,ze ona dziala juz po nalozeniu na skore(w postaci balsam).Ujedrnia cialo i niszczy cellulit!!!Troche przekoloryzowane jej dzialanie,ale wierze,ze l-k cos tam daje i na pewno nie szkodzi,dlatego [...]

[...] Główny artykuł jest umieszczone w czasopismie PTF (Polskie Towarzystwo Dietetyki), ja tutaj bardziej zebrałem informacje, skleiłem w krótki, zwięzły artykuł. Odnośnie L-karnityny, autor informacja pochodzi z: Ziemlańskiego Ś "Zalecenia żywieniowe i zdrowotne dla sportowców", Centralny Ośrodek Sportu, Warszawa 1997. Więc jeżeli [...]

[...] korzystnie na utrzymanie beztłuszczowej masy ciała, co sprzyja podnoszeniu sprawności sportowej we wszystkich dyscyplinach sportu. Miedzy innymi związek ten dostarcza l-karnityny - kluczowego związku odpowiedzialnego za przyspieszony proces transportu i spalania kwasów tłuszczowych w mitochondriach, a także aktywuje działanie oksydazy [...]

[...] B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, B12, folacyna), substancje słodzące – aspartam, acesulfam K, substancja wzbogacająca – winian L-karnityny. 100 g proszku zawiera co najmniej Wartość energetyczna: 1605,5 kJ / 384,1 kcal Białko: 21,0 g Tłuszcz : 2,8 g Węglowodany: 68,0 g Smaki : czekoladowy, truskawkowy, [...]

mr kultura,nie bede podwieszac tego posta. Od tego jest wyszukiwarka,zeby uzytkownik sobie sprawdzil. Ja bede namawiac na stosowanie l-karnityny. Nikt nie bedzie mial wyboru.. Wszyscy beda sie odchudzac na l-karnitynie!

to znaczy ze ze ultimate ultra ripped jest lepsze od l-karnityny plus jak czytalem to l-karnityna przyspiesza spalanie tluszczu o 70% a jak bym np zakupil ripped i l-karnityne albo ripped i forte plus to moglo by byc lepiej

Popatrz na karnityny z Fitmaxa bo dobrze cenowo, chociaż naprawde nie wiem po co używasz l-karnityny.

http://www.wagenschenke.ch/ dobre ,nawet bardzo facet pociaga L-karnitynę a my mu pomagamy iśc ,mój pacjent doszedl 108 metrów Sprawdżcie PIORONUJĄCA moc L-karnityny OLIMPa